5月下旬,网安学院二级心理辅导站联合校区心理中心,面向全体在校学生推出为期14天的“Color Walk(颜色漫步)”校园探索活动。
活动期间,每天设定专属主题色彩。参与者在完成1-3公里的基础运动任务的同时,需要手持印有色彩心理学文字的定制透卡,在校园内寻找并拍摄同色景物。同学们通过“每日运动+每日观察+连续坚持”的活动设计,在14天的探索挑战中,逐步增强个人行动力、感受力与心理韧性。

活动流程采取两轮循环,第一轮是新鲜感的激发与习惯的初步建立,第二轮则是深化观察、沉淀感受的过程,旨在给予参与者充足的时间适应与探索,也有“重复中更新”的节奏隐喻。
除日常漫步打卡外,活动还同步开设线下“色彩心理疗愈坊”。同学们通过手绘情绪透卡的方式,将压力与情绪转化为具象的色彩表达,在创作中探查内心、舒缓压力。
活动参与者祁同学表示:“最初我是为了完成任务而出门,后来渐渐开始期待每天的“颜色寻找”,作为一个即将离开山大的准毕业生,也在寻找中再一次感受校园的细节、季节的变迁,回忆起在山大的点滴瞬间。”